Pencegahan Penyalahgunaan Narkoba untuk Pelajar & Mahasiswa

me-layout buku ini tidak terlalu banyak menemui hambatan. karna sudah pengalaman membuat buku-buku yang sebelumnya. kendalanya hanya mengenai format penempatan halaman aja..selebihnya tidak.untuk buku ini sy mencoba menggunakan program CorelDRAW,sebetulnya untuk buku Pencegahan Penyalahgunaan Narkoba edisi tersierpun sy sudah menggunakan program ini. tapi kalau buku-buku sebelumnya sy menggunakan program InDesign. karna sy sudah terlalu nyaman menggunakan program CorelDRAW untuk membuat design apapun.buku ini di cetak awal tahun 2008, sama seperti buku-buku yang sebelumnya,buku inipun dibagikan secara gratis ke sekolah-sekolah.

Pencegahan Narkoba Sejak Usia Dini

Pembuatan buku ini adalah dibuat pas saat libur lebaran,,dimana sy cuma bisa merasakan libur lebaran cuma 3 harian,sy dan atasan sy masuk kerja untuk mengerjakan pembuatan buku ini..huhfhfhfhfhfhffhfhfhfhf,kalo ga inget karna tanggungjawab,udah pasti sy ga akan masuk kerja.temen2 yang lain aja masih pada dikampung,ga adil banget.selain cuma berdua dikantor,warung-warung makan dideket kantor semuanya ga da yang buka,,akhirnya perjuangan kita bisa membuahkan hasil juga..belum lagi proses pembuatan,pencetakan,dan finishing dari buku ini yang ribet..untungnya itu sudah bukan urusan sy lg..jd yang pusing cuma atasan sy aja.hahahahahahaahahahahahahahahha..buku ini dicetak akhir tahun 2007

Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

kalau yang ini juga sama edisi primer atau pertama dari seri "Pencegahan dan Penanggulangan Narkoba' untuk ORANG TUA,sama seperti buku-buku yang lainnya,buku ini dibagikan secara GRATIS oleh BNN (Badan Narkotika Nasional) www.bnn.go.id untuk sekolah-sekolah yang ada didaerah Jawa.

Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

buku ini seri primer atau kesatu dari 'Pencegahan dan Penanggulangan Narkoba' untuk REMAJA,,dicetak tahun 2007 awal..buku ini adalah design sy yang pertama kali untuk membuat buku,,kebingungan,,walaupun sy dl pernah membuat buku di kantor yang dulu,tapi beda sama yang sekarang.semuanya bahan/materinya belum dilayout sama sekali..huh,,bingung euy..tapi ini menjadi awal dari segalanya..sekedar info,,siluet gambar laki-laki itu adalah gambar sy loh.hahahahahahahahahaha,sayangnya cm silute.hehehehehehehe..

Memilih Lingkungan Bebas Narkoba

Tidak jauh berbeda dari buku sebelumnya,buku ini adalah buku ke-tiga dari "Pencegahan Penanggulangan Narkoba" edisi tersier,yang beda adalah buku yang satu ini untuk REMAJA, dimana semua materinya dibuat sebisa mungkin menarik untuk remaja membacanya..dan dicetak tahun 2007 juga..all design ya saya sendiri.hehehehehehe

Memilih Lingkungan Bebas NARKOBA

buku seri dari 'Pencegahan dan Penanggulangan Narkoba' ini edisi tersier untuk ORANG TUA, atau buku ke-tiga..dengan sampul hardcover,buku ini GRATIS di bagikan ke sekolah2 yang ada di daerah jawa..design dan layout susunan cetaknya dibuat sendiri loh,maklum susah banget ngatur posisi halamannya..alhasil jadi jg bukunya..cetak tahun 2007

Hangatnya mata air di Cipanas Garut

ugh..hangat dah...tak pernah terbayang sebelumnya..kalau sy akan menginjakkan kaki di kota Garut.Hmmm,kota yang tidak terlalu besar ini tidak hanya dikenal dengan dodol nya saja..tapi wuiiihhh,pemandangannya jg cukup menyejukkan mata..

hari jumat,14 nov 08 kemarin,,sy bersama teman pergi ke kota Garut..salah satu kabupaten dari provinsi Jawa Barat.pergi malam hari dengan menggunakan sepeda motor,cukup membuat badan terasa pegal-pegal..maklum perjalanan dari Bandung ditempuh kurang lebih satu setengah jam dengan kondisi jalanan yang naik turun dan berbelok-belok.

kami menginap di hotel Cipaganti,mungkin kalau melihat kondisi dari konsep bangunannya bisa dibilang motel.lumayan murah tarifnya,,tidak sampai 200rb..jd kalau kita tidak punya budget terlalu banyak..tempat2 seperti ini bisa dijadikan alternatif,dan tidak perlu khawatir tempatnya akan penuh dihuni oleh tamu-tamu,karna di Cipanas sana banyak sekali penginapan-penginapan yang sengaja dibangun untuk tamu-tamu yang ingin menikmati hangatnya air panas dan sejuknya udara pegunungan..ya, tergantung isi kantong saja.

setelah itu

hati-hati minum es

Di balik nikmatnya es teh manis Jakarta????..!!!

Setelah pengungkapan- pengungkapan peristiwa-peristiwa yang cukup mengagetkan seperti, pemakaian boraks pada beberapa jajanan favorit dipinggir jalan, pemakaian formalin yang berlebihan, pemakaian deterjen pada ikan asin biar keliatan lebih bersih dan putih atau pemakaian pewarna pada ikan kakap putih biar menjadi kakap merah yang di pasaran lebih mahal.
Nah tayangan kali ini mengungkap kasus es batu yang banyak digunakan di warung-warung seluruh Jakarta . Es batu ini ternyata berasal dari air sungai ciliwung yang kinclong banget warnanya itu. Pada awalnya mereka menggunakan zat pemutih agar air keliatan lebih jernih.. Kemudian dimasukkan kedalam pendingin dan jadilah peti-peti es yang besar dan bening. Awalnya es ini hanya digunakan untuk mengawetkan makanan (ikan, buah dan sayuran) atau mendinginkan minuman botol pada kotak2 yang tidak memiliki sistem refrigerator. Tapi sialnya, para penjaja makanan dan minuman di jakarta (bahkan warung-warung yang besar) menggunakan es ini pada minuman dingin yang mereka jual. Es teh manis, aneka juice, es campur, es doger, dan lainnya yang membuat kita menelan ludah ketika melihat minuman ini kala terik menyengat. HANYA dengan alasan MURAH, OMG!



Taukah kalian, setelah tim investigasi TransTV mencoba mengambil sampel secara acak di beberapa penjual yang menggunakan es ini pada aneka minuman, dan kemudian mengetesnya di laboratorium, terbukti dalam es itu mengandung bakteri E-COLI jauh diatas batas normal (10.000 - 20.000 per 100 mL). Dengan kata lain es ini mengandung bakteri hampir setara dengan (maaf) kotoran manusia.
Nah... Masih mau jajan sembarangan? ?? Emang Home made jauhhhhh lebih enak dan Sehat!!!!
Es Batu Lebih Kotor Ketimbang Air Toilet 28-02-2006.
Anda suka meminum minuman dingin dari restoran siap saji? Mulai sekarang Anda harus berhati-hati karena lewat penelitian telah terbukti es batu yang disediakan restoran fast food mengandung lebih banyak kuman daripada air toilet. Ihh...



Anda kerap merasa kurang nyaman menggunakan air yang berada di kamar mandi umum? Tentunya Anda tak bisa menjamin kebersihan air tersebut bukan? Tapi apakah Anda pernah berpikir dari mana asal air yang dibekukan menjadi es batu di restoran siap saji?
Sepertinya Anda harus mengubah anggapan bahwa es batu yang berasal dari restoran siap saji aman untuk dikonsumsi. Sebuah penelitian baru-baru ini membuktikan bahwa 70% es batu restoran siap saji lebih memiliki banyak kuman dibandingkan air toilet. Penelitian ini dilakukan oleh seorang anak perempuan yang baru berusia 12 tahun, Jasmine Roberts. Lewat penelitian ini Jasmine berhasil mendapatkan penghargaan proyek sekolah menengah.


Jasmine membuktikan penelitian ini dengan mengambil contoh es batu dan air toilet dari lima restoran siap saji yang berada di wilayah Florida Selatan. Setelah lengkap, ia melakukan pengecekan bakteri dari contoh es batu dan air toilet itu di University of South Florida . Dari hasil tes positif ditemukan bakteri E.coli yang biasanya terdapat dari sisa air pembuangan yang menyebabkan timbulnya beberapa jenis penyakit. 'Bakteri ini seharusnya tak berada di dalam es batu. Jasmine membantu kita memperingatkan adanya bahaya kesehatan yang bisa disebabkan oleh es batu ini,' ungkap Dr. David Katz kontributor masalah kesehatan 'Good Morning Amerika' seperti dilansir detikhot dari ABC News, Senin (27/2/2006).



Baik Jasmin dan Dr. David mengatakan bahwa es batu tersebut dinilai lebih kotor dari air toilet karena mesin es batunya tidak bersih dan orang menggunakan tangan yang kotor untuk mengambil es. Sedangkan air toilet dinilai lebih bersih karena berasal dari sumber air yang telah melalui proses penyaringan
(diambil dari detikHot)

pengharapan

waktu hari minggu kemaren tanggal 09 Nov '08, sy bersama kedua ponakan pergi untuk mencari perubahan dalam hidup..(maksudnya cari kerjaan yang baru) karna, kita menginginkan adanya suatu perubahan dalam pekerjaan.dan tentunya itu adalah sesuatu yang baru, lebih menyenangkan dan segala-galanya..

bukan berarti ditempat kerja sy yang sekarang tidak menyenangkan,,orang-orangnya menyenangkan bahkan sy merasa seperti menemukan keluarga baru disini,,karna sy mengganggap mereka adalah bagian dari keluarga sy.ya even tidak semua masalah pribadi sy mereka tahu,kan masih ada batasannya.hehehehehe..

balik lagi ke sebuah pengharapan, kemarin ponakan sy yang ke-2 sudah mendapat kesempatan menuju sebuah pengharapan..cuma sy belum tau lagi kelanjutannya seperti apa,,

tinggal sy dan ponakan ke-1 yang belum mendapat kesempatan untuk mendapatkan perubahan..dan semoga itu tidak hanya sebuah pengharapan,melainkan sebuah kenyataan yang berkelanjutan menuju kebahagian dan berakhir dengan kebahagiaan pula..

amiiiiiiiiinnn..

bingung NIEh..cuaca mendung, jadi males gawe

hari ini diawali dengan turunnya hujan dipagi hari, membuat tambah males untuk bangun pagi dan siap2 berangkat kekantor.hufhfhfhfhfhfh..andai tadi pagi itu hari minggu lagi..hmmmmmmmmm pasti sy sdh tidurrr sampe badan terasa pegal dan perut keroncongan karna jam sarapan yang terlewat.

diperjalanan menuju kantor,,tak pernah sy bayangkan hari ini bakal macet pnjanga dimana2, tak seperti biasanya.apa mungkin karena tadi pagi turun hujan makanya semua orang pada bergegas berangkat kekantor masing2 sebelum hujan kembali turun.



yang saya sebalkan adalah beceknya jalanan dimana2, bikin motor saya tambah kotor aja..ya walaupun belum dicuci seh,cuma ya males aja ngeliatnya.hmmmmmmmmmmmmmmmm, belum lagi ditambah titipan helm dan tas kakak sy,membuat motor terasa penuh.

setelah nyampe dikantor, bingung mo ngerjain apa.masalahnya semua pekerjaan sudah selesai, paling tinggal tunggu acc design kalender IKPT aja, selebihnya tunggu dipanggil bos buat masukin data photo kegiatan Poniman Center nya waktu di Jawa dari hari kamis sampe minggu kemaren. maklum si bos mau minta di design-in kalender buat promosi dia disana. jadi maksudny bikin kalender yang dalamnya ada foto2 kegiatan yayasanya itu. huh,,,

tapi males ngerjain,,photo2nya ga menarik,abis yang seperti itu udah ada di photo2 sebelumnya,ga da yang beda,,,jadi males masukin photo2 itu. ya bo, cari sensasi ato kegiatan yang beda gt loh,jangan yang rapat melulu..boseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeennnnn

and akhirnya ngapain coba,,?????memperbaharui blog sy,,kan baru beli tuh buku panduannya, jd langsung dipraktekin deh,,sambil menambah atribut2nya...

ughhhhhhhhhhhhhh,,senangnya..bisa nulis semau 'gw'..
hahahahahhahahahahahahahahah

HATI-HATI !! mendengkur bisa bikin disfungsi ereksi loh..

Mendengkur biasanya dianggap sepele. Orang-orang yang mendengkur biasanya disebut memiliki penyakit sleep apnea yaitu gangguan penyempitan saluran nafas saat tidur sehingga menimbulkan dengkuran.

Ternyata menurut para peneliti dalam German Sleep Society, mendengkur juga mempunyai hubungan erat dengan disfungsi ereksi. Mendengkur mempunyai mekanisme aliran darah yang sama seperti penyebab seseorang menderita disfungsi ereksi.

Aliran darah yang tidak normal menimbulkan disfungsi ereksi, begitu juga dengan mendengkur yang bisa mengacaukan aliran darah. Demikian kutip detikhot dari Thelocal, Senin (27/10/2008).

Parahnya dari penelitian yang dilakukan para peneliti asal Jerman tersebut, sekitar 70 persen penderita sleep apnea juga mengalami disfungsi ereksi.

Tak hanya itu, menurut para peneliti, para pendengkur juga berisiko menderita penyakit lain. Penyakit jantung adalah salah satunya. Jadi jangan pernah sepelekan dengkuran Anda!

*sumber www.detikhot.com

kamut di pagi hari

tanggal 26 oktober kemarin,
ada sms masuk ke nomor hp sy,pengirimnya saat itu belum diketahui,karena hp sy yang lama daftar contactnya belum dipindahkan.jadi tanpa memberikan respon balik sy biarkan saja sms itu..
dan isi smsnya seperti ini,

'pria gagah melukis kekuatan lewat masalahnya,
tersenyum saat tertekan, dan bertambah kuat dengan doa dan pengharapan'
setelah membaca sms itu,sy langsung berpikir apa orang itu salah kirim sms atau apa..
akhirnya setelah sy liat nomornya,sy cocokan dengan nomor yang ada di hp lama sy..
oooooooooooooooooooooo ternyata itu nomor hp temen sy yang baru sy kenal lewat Friendster beberapa hari lalu.

hmmmmmmmmmm,jd berpikir sejenak, maksudnya apa ya isi dari sms ini..harap maklum sy bukan lulusan perguruan tinggi,ya sekolah sampai menengah atas saja sudah sy syukuri, karena kalau kita lihat 'kebawah' masih banyak yang tidak bisa sekolah dan belum tentu mereka seberuntung sy.sudahlah lupakan saja..

tapi setelah dipikir kembali, mungkin maksud sms itu adalah sebagai motivasi dalam menjalani hidup ini. karena sy merasakan setiap hari, perasaan selalu berubah, dalam hitungan menit atau detik saja sy sudah bisa menjadi seseorang yang menurut sy adalah bukan pribadi sy yang sebenarnya.

satu yang sulit sy terima adalah, kenapa sy selalu tidak bersyukur terhadap apa yang sudah Tuhan berikan kepada sy. sy selalu melihat 'keatas' tanpa pernah berpikir orang-orang yang ada 'dibawah' sy masih banyak yang kekurangan.hufhfhfhfhfhfhfhfh.

entah kenapa seperti itu sy juga kurang tahu, mungkin karena segala kebutuhan hidup sy jalani sendiri, dan di usia sy yang ke-21th sy merasa terlalu berat untuk mengatur dan menjalani itu semua.segala sesuatu harus sy pikirkan dan pertimbangkan sebelum melakukan tindakan.berat mungkin, cuma ya harus dijalani.

karena sy adalah seorang laki-laki, yang beberapa tahun lagi akan menjadi seorang kepala rumah tangga,suami bagi istri sy, dan bapak bagi anak-anak sy nanti. jadi suatu pembelajaran dini, jika pada saatnya nanti sy mengalami kesulitan dalam hidup berumah tangga ada solusi untuk itu semua.

terima kasih teman, karena sms di pagi hari itu membuat sy kembali bersemangat menjalani hidup ini. dan tentunya selalu bersyukur atas apa yang telah dikaruniakan Tuhan kepada sy, sekecil apapun itu.